Randy-a co Ty dziewczynka jesteś,że się obrażasz?I wróżka?Jeszcze nikt Ciebie nie obraził,a Ty masz jakieś dziwne wizje.Z takim delikatnym podejściem do tak delikatnej sprawy jak pisanie postów na forum ciężko mogłoby być Tobie zarówno w wojsku,jak i w Policji.Piszę to z doświadczenia w wojsku.Żeby tam wytrwać trzeba być dość silną psychicznie [...]
a ja to widze tak: - ktos cwiczy bo poprostu mu to sprawia przyjemnosc (tak jak innym czytanie ksiazek, granie w piłke itp.) - dla wygladu (bo ktoz nie chcial by byc wielkim i silnym? oczywiscie przez "wielki" nie mam na mysli goscia nafaszerowanego koksem co nie potrafi sie podrapac za uchem bo miesnie mu przeszkadzaja ) - ale tez [...]
u mnie standard=>odzywki sa fe ble i fuj, nie bede po tym rosl(wzrost), bede po tym wielki jak zwierze ze sa to sterydy, ze nie bede mogl miec dzieci, ze jak przypakuje to po odstawieniu supli sflaczeje, ze szkodzi zdrowiu, ze bede glupi (czyt. bede mniej inteligentny niz inni w moim wieku) itp. co ciekawe mniejsza wiedza w tym temacie [...]
to jest domowa siłownia czy normalna działalność gospodarcza? bo jak to drugie to dosyć obskurnie ale sam na dużo lepszej nie ćwiczę.. i moja w dodatku w piwnicy
[...] koniec jego istnienia byłeś chyba, moje konto jest zbanowane i nie jestem tu od dziś, ale zerknąłem w Twój profil i widze że troche tu jesteś więc kurva pytam skąd jesteś w jakim dziale siedzisz, co ogólnie robisz, i takie tam, nie znam CIe, piszemy w jednym spamie więc chciałbym do hooya wacława sie zaprzyjaźnić _______________________________ [...]
Iron wpada tu czasem ? jęzli tak to widziałęm wypowiedź w naszym spamie dzięki za opinie jutro z rana idize ogień białko firmy Białko Koszulka za***ista na prężenie się jak znajdzie P.s dużo prócz twojego shopów jest w twoim Mieście
w sumie pierwszy raz spotkałem sie z tym nazwiskiem - JAGŁA... oczywiscie jak zawsze duzo, fajnie, i ciekawie.. ty nie masz co robić tylko jeżdzic po polsce ? moze keidys pojedziesz na Mr. olympia (robic mi zdjecia jak zdobywam puchar ) _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna
[...] żeby trafić w dobrany lek, bo czasami ludzie z takimi samymi objawami mogą , reagować całkiem inaczej na dany lek. Warto spróbować psychoterpii i technik relaksacyjnych, jak joga czy T.A dołączyć do farmakologii często poprawia to stan psychiczny. Odnośnie siłowni bo trochę temat zeszedł na wątki poboczne ,też jest jedną z metod [...]
Myśle, że teraz zgubie tyle tłuszczu ile dam rady i potem na cyklu będe bazował na białeczku i uważał Zresztą zobacze jeszcze jak to będzie i jak coś będe sie dopytywał.Piszecie, że V12 jest drogie, to fakt, ale czy prócz tego jest lepsze dużo od Cell Pumpa ?Patrzyłem na skład tego i tego i Cell Pump zdaje sie nie dużo gorszy, ale za mniej kasy [...]
Jasny gwint!!! No już gorzej chyba trafić nie mógł! (po cichu miałem nadzieję, że będzie to ktokolwiek byle nie Barnett!!!) Barnett jest chyba w życiowej formie; jak już ktoś kiedyś napisał na forum- tylko solidny rzemieślnik- nic więcej. IMHO: AŻ solidny rzemieślnik! Z Huntem czy Thompsonem byłoby moim zdaniem dużo łatwiej bo wystarczyłoby ich [...]
[...] jestem osłabiony i nie mam na nic siły nawet bzykać mi się nie chce :P obiecuje ze po wszystkich zawodach ( a bodajże ostatnie mam pod koniec kwietnia ) będę wam pomagać jak mogę myślę ze moja wiedza zdobyta za granica nie jest zła startowałem już wcześniej w mistrzostwach Szkocji w 2009r zająłem 4 :/ miejsce na 15 tutaj nie może być 4 musi [...]
[...] troche % coś trzepło pobudzenie fajne więcej poweru ale to nie do końca zasługa supli smak ok rozpuszczalność zależy który suplement Trening bardzo udany power był ale jak wcześniej pisałem nie do końca będzie to zasługa suplementów Był to ostatni trening na tych suplach także więcej opinii z mojej strony nie bedzie 1. Miejsce należy się [...]
[...] Weź też pod uwagę to, że Haye aktualnie z pewnością dużo mocniej bije i jest odporniejszy niż wtedy, w końcu ok. 10 kilogramów mu przybyło. Tak samo jest z Adamkiem- jak walczył w cruiser albo co gorsza w półciężkiej, to bez zwiększenia wagi miałby 0, dosłownie ZERO szans na pokonanie Arreoli, a tak zwiększył wagę i wcale nie było widać [...]
Głównym problemem jest to że cały czas wychodzi mi za mało białka oraz tłuszczy i nie wiem jak to uzupełnić ( z góry mowie że nie nawidzę ryb :P) nie dziwie się jak w 3 posiłkach nie masz praktycznie białka! (1,2,4) dołóż do każdego posiłku jakiekolwiek mięso/jajka/twaróg ryżu zdecydowanie za dużo jak na jedną porcje! moim zdaniem: mało białka! [...]
Mój kuzyn jest dobrym piłkarzem,nie wiem jak do tego doszedł,ale wiem,że jest świetny.Sam kiedyś grałem,lecz z powodu choroby musiałem to odstawić. Chcesz być dobry tak?Odpowiedz sobie na jedno szczerze "czy mogę poświęcić dla piłki nożnej dużą część swojego czasu,a nawet życie prywatne?" 1.podstawowa zasada,żadnego alkoholu,maryśki i [...]
[...] -lepiej na start nie ustalać wysokiego deficytu, zacząć od 20% i co np. 12 dni podnosić dajmy na to o 3%, -nie robić cardio, bo ma pomóc sama dieta, dopiero po jakimś czasie wprowadzić cardio również z niewielkim natężeniem i zwiększając co np. 12 dni. Pytanie-czy wogóle wprowadzać cardio i po jakim czasie od rozpoczęcia diety? [...]
[...] posiadać licencję pracownika ochrony i nie liczyć,że zaraz po zrobieniu licencji się do tych grup dostanie.No chyba,że są akurat duże braki kadrowe,to wtedy zapychają dziury jak leci w firmach.Stawki w grupach konwojowych i interwencyjnych dużo zależą od miejsca w Polsce w którym się pracuje.Rozbieżność jest duża,i tak jak w GI w niektórych [...]
Gratulacje. To że jakiś "Janusz" jest niekumaty i zdaje za piątym razem to jeszcze pikuś. Ale uwierz mi, że dużo osób, które są internetowymi celebrytami ma tak samo "bogate" pojęcie o treningu jak Ci "Janusze" z poprawkami, tyle że oglądalność na youtube mają konkretną i "uczą" innych.
Ostatnio widziałam u nas na osiedlu babkę z wózkiem dla 6tki dzieci... Nawet nie wiedziałam że takie robia ale w sumie jakoś rodzice wkeloraczkow muszą sobie radzić. Ale nie wiem czy to były dzieci w jednym wieku. Na jodze było super. Dużo nowych wymagających pozycji. I nawet stałam na głowie. Jakoś myślałam że to nie wskazane ale to dla tego że [...]
LUDZIE/ MY i ONI :-) filozofia 21 w.
